jak sprawuje sie vermodje szare? amp? Drogi lab, popularne orale dzialaja wzorowo, znajomy wino na rowni z Shree sobie stawia. Prop, npp i wino brać z genameda czy dose ? genamed mam troszkę taniej, dlatego się zastanawiam Bralbym co tansze, na zadnej z tych firm osobiscie sie nie zawiodlem. Panowie jak metka z balkana i prolka:) Metka Balkan [...]
witam mam 800 jednostek HGH soma strong - chce brac 5 jednostek e.d wiec starczy na ponad pół rok. do tego zwykly cykl saa, czyli 10x deka, 20 x test. ethante, 10 x propionat, 5000j.u hcg i clomid. generalnie chce złapac troche masy i sie zregenerowac. Pytanie jest takie czy cykl saa zrobic na poczatku brania HGH, a jak tak to co pozniej. Towaru [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: siema, czy meta 10mg ed do śniadania bez odbloku będzie ok na 1 cykl? Nie chce za bardzo mieszać w hormonach, zrobie to dopiero za rok a teraz chciałbym zobaczyc czy nic mi się nie będzie działo, bo wiadomo jak na 10mg mety będa jakieś skutki to nawet nie mam co się brać za propa
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: siema, czy meta 10mg ed do śniadania bez odbloku będzie ok na 1 cykl? Nie chce za bardzo mieszać w hormonach, zrobie to dopiero za rok a teraz chciałbym zobaczyc czy nic mi się nie będzie działo, bo wiadomo jak na 10mg mety będa jakieś skutki to nawet nie mam co się brać za propa
[...] kreatyny :) ) Stosowane wcześniej diety : hmm wyeliminowanie słodyczy, słodkich napojów itp Teraz Prośba do was: Proszę o podrzucenie jakiś supli przy redukcji co i jak brać. Redukuje już jakieś 4 miesiące i jak na razie widać zarysy brzucha. Dodam że brzuch mam mocno wyrobiony tylko jest ukryty pod warstwą tłuszczu. Co powiecie na [...]
Jakie witaminy brać na redukcji? Pokarmy jakie jem to :płatki owsiane, kasze, ryż, ziemniaki, wafle ryzowe, piers z kury, mintaj/losos, marchew,twarogi,jaja, mandarynki,jablka, banany, mleko z odzywka bialkowo, pije oliwe, orzechy włoskie/migdaly, warzywa na patelnie,pomidor, ser. Jakich witamin mi brakuje? Co poelcacie, żebym zakupił?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , od 2015 roku , postanowiłem zabrać się za swój wygląd i za swoją sylwetkę , popracować nad kondycją . Od małego przez babcie niestety byłem bardzo rozpieszczany . więc ma waga miała sporą nadwagę , dziś mam 17 lat godnie z rocznikiem 2015 , ma waga obecna to 92 kg wzrost 175 . Pacząc na mą klatkę piersiową , niestety czytałem na forach że [...]
Hekade - generalnie to nie koniecznie mogą być stawy ale np jakiś obrzęk lekki wewnątrz troche naciska/rozpycha na inny "narząd" w kolanie i lekko go przesuwa i ten ociera. Twoja wersja też jest możliwa. To troszkę takie gdybanie. Pytanie czy temu strzelaniu towarzyszy ból, obrzęk, jakieś dziwne uczucie? bo pamiętaj że cały czas rozwijasz masę [...]
Myslalem nad gainerem ale z tego co się zorientowalem to te z większą ilością bialka kosztuja krocie.carbo zazywal będę w dni treningowe po treningu i w dni nietreningowe-wlasnie tu jeszcze nie wiem,ale muszę brać tez w dni nie treningowe bo nie wyrobie sie w zapotrzebowaniu kalorycznym
[...] parę tygodni z HCG i od razu jechać na Metę i testa, nowy cykl? Mogę zrobić badania na koniec stycznia i jak będzie ok, to nowy cyklon. Dobrze zrozumiałem? Wtedy wcale nie brać sermów? U mnie to już chyba będzie taka bomba do końca życia, bo nie wyobrażam sobie saitów na odbloku. Nigdy więcej nie chće tak się czuć. To jakby mi ktoś prąd [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Właśnie odezwali się ci którzy wiedzę mają, a nie ważne, bo mnie to nie interesuję, a propo clenu mam dobrą wiedzę, tylko nie wiem czy to nie bubel, bo nigdy nie wiadomo co dostanę i pytam czy ktoś brał coś z tej strony i także pytam, czy warto brać.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tłuszczy ok. Co to za kombinowany trening? Sam go ułożyłeś? Jeśli dobrze wkomponowany w bilans to możesz brać massup, ale lepiej z jedzenia normalnego kcal dawać. Dziwna ta Twoja dieta. Nie da się tego inaczej rozplanować?
[...] celach zdrowotnych moge poprostu brac 2 kapsy ..? 6. To samo z witaminami jem dużo warzyw i owoców dlatego kupiłem sama witaminę C i D w celu poprawienia odporności czy moge brać po 1 kapsułce razem z Omegą ..? 7. W moim przypadku witaminy do śniadania niebędą za dobrą opcja gdyż tak jak napisałem jest to mój przedtreningowy czy moge je zażyć np. [...]
czyli moge łaczyc ale co mam brac trzy tabsy tego i trzy tego np jeden dianabol i oxy na sniadanie jeden diana i oxy przed trningiem i jeden diana i oxy po treningu to wychodzi 30 mg dziennie obydwu . jak dlugo czekac zeby zaczac z kreatyna ?
wody pij tyle ile uwazasz.. jezeli nie masz ochoty to nie pijesz.. nie ma jakiejs okreslonej normy odnosnie spozywania .. co do tauryny to mozesz brac równie dobrze przed treningiem
[...] 75,70 % bcaa, a najwięcej 82,47% bcaa mango-melon. No i jest jeszcze Ostrovit Extra Pure BCAA 2:1:1 można kupić 500g poniżej 50zł Jak ktoś nie jest wrażliwy smakowo można brać :)) Naprawdę smak bardzo wyrafinowany nawet jak na czyste bcaa jak jadłem pierwszy raz FA BCAA 5000 to myślałem że jest okropne ale teraz wiem że nie było takie złe |-) [...]